La realidad virtual ha llegado también al mundo del deporte y promete continuar evolucionando en el futuro para enfrentar nuevos retos e incluir nuevas funciones. A continuación te contamos qué es el entrenamiento con realidad virtual y cómo funciona con la ayuda de los mejores profesionales.
¿Qué es el entrenamiento con realidad virtual?
La realidad virtual se empezó a utilizar en entrenamientos del campo militar para ayudar a los usuarios a mejorar sus capacidades de respuesta y predecir resultados. Sin duda todos estos entrenamientos tuvieron resultados realmente positivos, y es por este motivo que la realidad virtual ha ido incluyéndose en diferentes ámbitos de la realidad en las últimas décadas.
En los últimos años la realidad virtual se ha aplicado y ha llegado para revolucionar el mundo del deporte tal y como lo conocíamos hasta el momento, al contar con muchas ventajas para poder entrenar cómodamente en casa adaptando el entrenamiento a nuestros horarios, para que los profesionales del sector puedan formarse de manera eficiente con los mejores expertos y también para que los deportistas de alto nivel consigan mejorar todas sus destrezas de cara a sus futuras competiciones. Con la realidad virtual es posible que los atletas entrenen desde cualquier espacio de forma diferente, consiguiendo mejorar muchas destrezas y adquirir nuevos conocimientos que de otra forma sería imposible lograr. Además, la realidad virtual en el entrenamiento también puede aplicarse al ámbito del aprendizaje y de las enseñanzas deportivas, como podemos ver en el Curso Entrenador Personal de FiveStarsFitness. Estos profesionales incluyen la realidad virtual en algunos de sus cursos, como por ejemplo el de entrenador virtual, para conseguir ampliar los conocimientos y las destrezas de todos los profesionales que se encargan de formar en su centro.
Este tipo de entrenamiento incluye ejercicios en los que los atletas y los profesionales deben manejarse, entrenar o aprender en diferentes escenarios y pruebas distintas, que de otra forma sería imposible entrenar de forma regular de manera presencial, con lo que es una gran herramienta para que, tanto los profesionales del mundo del deporte como los deportistas profesionales y amateur puedan mejorar de manera sencilla todas sus capacidades.
El entrenamiento con realidad virtual funciona a través de las clásicas gafas o a través de pantallas que plantean diferentes escenarios para aprender en el mundo del deporte o entrenar mediante aplicaciones relacionadas con el mundo del deporte. Lo más interesante del entrenamiento con realidad virtual es que suele incorporar la gamificación (se premia a los usuarios y se les ofrece un feedback constante), con lo que es una alternativa realmente interesante para lograr motivar a un gran número de personas a practicar deporte, así como para ayudar a los profesionales a mejorar todas sus destrezas y pulir su práctica deportiva.
Cómo funciona el entrenamiento con realidad virtual
El entrenamiento con realidad virtual puede funcionar de diferentes formas. Existen por ejemplo aplicaciones de realidad virtual que se integran con diferentes máquinas de deporte para gamificar los entrenamientos (como por ejemplo bicicletas estáticas o cintas de correr), y nos permiten entrenar en grupo y compartir los entrenamientos con amigos y familiares para hacer de la experiencia deportiva algo mucho más entretenido. Estos dispositivos de ejercicio pueden conectarse por ejemplo a gafas de realidad virtual para disfrutar de experiencias completamente inmersivas, pero también es posible utilizar las gafas de forma autónoma para realizar clases de gimnasio de forma virtual o hacer diferentes ejercicios y mejorar en distintas modalidades deportivas.
Asimismo, también es posible entrenar con realidad virtual sin utilizar este tipo de gafas, simplemente conectándonos con algunas apps que podremos visualizar en la televisión o en otro tipo de pantallas y que nos incluirán en clases virtuales para poder seguir el entrenamiento de los profesionales o entrenar en grupo. En la actualidad son muy populares las clases deportivas grupales con realidad virtual, tanto a nivel de formación como también para practicar ejercicio de forma amateur, así como también las bicicletas y las cintas de correr que nos permiten disfrutar de experiencias completamente inmersivas en las que podremos pedalear o correr en escenarios realmente diferentes a cualquier hora del día, que de otra forma nos sería imposible conocer, por ejemplo, por nuestros horarios de trabajo.
Del mismo modo, el entrenamiento con Realidad Virtual Interactiva permite también a muchos amantes del deporte formarse de manera activa con los mejores profesionales del sector para conseguir acreditaciones y poder dedicarse al mundo del deporte de manera profesional, así como también es una gran alternativa para los deportistas profesionales de disciplinas específicas, como por ejemplo el golf o el tenis, mejorar sus golpes y entrenar diferentes estrategias sin tener que esperar a los partidos o a jugar en el campo con diferentes personas para poder mejorar diariamente.
Sin duda todavía queda mucho por hacer en el mundo de la realidad virtual aplicada a los entrenamientos, pero los expertos tienen claro que se trata de una realidad que continuará creciendo de cara al futuro y que permitirá a cada vez más personas entrenar de forma eficiente y ponerse en forma adaptando sus rutinas deportivas a sus propios horarios, así como a los profesionales formarse de manera virtual con los mejores expertos de su sector y a los deportistas de alto nivel continuar mejorando sus destrezas y prepararse mejor para enfrentarse a sus competiciones deportivas y poder llevar su carrera al mayor nivel posible gracias a esta interesante herramienta que supone el entrenamiento con realidad virtual.
